短期蜂蜜水减肥法,让你瘦出你想要的身材

蜂蜜是最好的减肥产品,蜂蜜中的脂肪酸能促进排便,排出体内毒素,改善便秘。
现在我要和你们分享一个为期三天的蜂蜜水减肥法则。只要喝三天,减掉6公斤,就没问题!第一天:早餐:一杯蜂蜜水,午餐;一杯蜂蜜绿茶,晚餐;一杯蜂蜜玫瑰茶。
蜂蜜水减肥
第二天:早餐:一杯蜂蜜绿茶,中餐;一杯蜂蜜薄荷茶,晚餐;一杯蜂蜜红茶。
第三天:早餐:一杯蜂蜜水,午餐;一杯蜂蜜橙汁,晚餐;一杯蜂蜜玫瑰茶。
蜂蜜水减肥效果:3天蜂蜜水减肥法,用少量物质帮助调整胃,加入能排出体内毒素,改善便秘,从而达到减肥的效果,不会对胃造成负担,而且能安全食用。蜂蜜拉丁成分:生姜10克,萝卜半条,蜂蜜方法:1、把姜片准备好,尽可能切成小块。2、然后用热水搅动蜂蜜,但不要用太热水,40度左右比较合适。
蜂蜜水减肥
这种蜂蜜水配方不仅有助于你的胃蠕动,而且有助于排毒,促进消化,防止脂肪堆积,如果在早上服用,配料:少许蜂蜜,300毫升牛奶,少许芝麻:低温煮牛奶,加入蜂蜜,然后加入芝麻粉,搅拌后饮用油酸。牛奶起作用,芝麻富含亚麻酸,有助于清除粘在血管上的胆固醇。同时,长期食用油性食物的人在秋冬季节吃油性食物,可以改善胃积聚的胆固醇。

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